こんにちは!Littlehappiness中村です☆
今日からいよいよ12月ですね!あっと言う間に今年も終わりですね!
ぼちぼち、お家のお掃除を始める方もいらっしゃると思います(^^)
合わせて、皆さんリンパのお掃除もそろそろ始めませんか?
リンパは、全身を流れていて体の老廃物を回収して、リンパ節で綺麗にされます(^^)
ただ、血液と違い常に流れているのではなく、筋肉を動かしたり、マッサージでさすってあげなあ
いとリンパ液は動きません(*^^*)
皮膚の表面を軽くさする程度で十分巡るので、お風呂の際に優しくマッサージしてあげて下さい☆
サロンでは、12月限定のホットストーンと和漢アロマを使ったメニューを作りました♪
ホットストーンは、マッサージの効果を3倍以上高めてくれます☆
石には溶岩から取られた玄武岩を使用しています。
遠赤外線効果で体の芯からじんわり温めるので、硬くなった筋肉をしっかりほぐします。
和漢アロマも通常のオイルと違い、オイル自体に、筋肉の緊張を和らげる効果があるので、頑固な
肩こり、腰痛、足のむくみなどにお悩みの方におすすめです!
年内に、お身体の大掃除にぜひご利用下さい♪